Sarah Furness

Sarah Furness

• Prestationsexpert, strateg och helikopterpilot
• Tidigare RAF-skvadronledare
• Utvecklade HABITS-formeln för att hjälpa människor att utmärka sig under press samtidigt som de förblir lugna
• Startade sitt eget företag "Well Be It" för att hjälpa företag att öka de anställdas prestationer och motståndskraft under press samtidigt som det stärker ledarskapet

Sarah Furness en examen från Cambridge University följde sin dröm, bli en RAF helikopterpilot och skvadronledare. Under sin tid i militären ledde hon operativa stridsresor i både Irak och Afghanistan. Hennes tid där lärde henne det människor har en fasad av tuffhet som inte nödvändigtvis speglar deras inre känslor. Hon insåg också att förmågan att utföra under press är inte instinktivt.

Denna uppenbarelse fick henne att träna om och utnyttja sina erfarenheter och passion för att hjälpa människor att använda sina hjärnor som en kraft för det goda. Hon utvecklat sin egen unika formel för hälsosamma automatiska beteenden i hotfulla scenarier (HABITS). Formulan hjälper till att träna sinnet att utmärka sig under press och främja självförtroende och inre lugn. Enligt Sarah Furness är människor inte nödvändigtvis födda med dessa egenskaper, men det betyder inte att vi inte alla kan lära oss hur man blir coola och samlade under press.

Sarah Furness har haft en resa genom livet med sina egna doser av misslyckande, förlust, avslag, rädsla, svek och självförakt. Hon kämpade med sig själv dagligen. Det var dock när hon fick sin uppenbarelse som hon såg sitt liv förändras. Hon inte bara övervann sina värsta rädslor men kom tillbaka a lyckligare, starkare person. Att starta sitt eget välmåendeföretag, Well Be It, har gjort det möjligt för henne att arbeta med företag för att öka medarbetarnas prestationer och motståndskraft under press samtidigt som det ger ledarskapet befogenhet.

Enligt Sarah Furness, "I flera år längtade jag efter att beskrivas som NICE. Dessa dagar har jag lärt mig att nöja mig med IMPONERANDE. "

På ett mer personligt sätt älskar Sarah Furness att springa. Hon genomförde Marathon du Médoc 3 gånger – en gång när hon var gravid i femte månaden och när hon skjutsade sin åtta månader gamla barn i en barnvagn året efter. Hon vet inte innebörden av "jag kan inte".

Sarah Furness – Talare

Som huvudtalare har Sarah Furness en robust, vetenskapsbaserad, godhumörsk talstil som inkluderar aspekter av hennes tidigare militära liv som referenspunkter. Hon bor i Storbritannien och presenterar på engelska.

Talande ämnen

• Hur man är orädd: Oavsett om det är rädsla för att misslyckas eller rädsla för avslag, är svaret INTE att försöka övervinna dessa rädslor ... det är att omfamna dem. Du kan lära dig, inte bara att sitta med dina rädslor, du kan lära dig att utnyttja dem, använda dem som bränsle för positiv förändring och till och med lära dig att bli upphetsad av de saker som skrämmer dig mest. Sarah kommer att berätta exakt hur du gör detta och varför det är enklare än du tror.
• Träna hårt kamp enkelt: Upptäck den unika formeln som Sarah har utvecklat beprövade metoder som används av stridspiloter som har förfinats genom hennes utforskning och förståelse av det mänskliga sinnet. Du kommer att lära dig praktiska verktyg inklusive pilotens "arbetscykel"-teknik och tillämpade mindfulness-tekniker för större fokus och produktivitet.
• Med stort ansvar kommer stor kraft: Sarah har sett hur tuffa människor kan vara. Så länge de känner sig KRAFTIGA. Och hon kommer att berätta EXAKT hur man sätter förutsättningarna för människor att komma tillbaka på toppen och trivas under alla omständigheter.